La NEWSLETTER de Centro Emovere - By CLAUDIA BETHENCOURT
Únete a la lista de correo donde dejamos de fingir que todo es perfecto y empezamos a entendernos sin juicios ni frases de "taza de café".
Vivir —eso que se suponía simple— a veces se vuelve complicado. Podría decirte que soy psicóloga sanitaria y fundadora de Emovere (que lo soy). Pero quizás te sirva más saber que antes de ser psicóloga, fui paciente.
Por eso, mis correos no son un monólogo académico. Son un espacio seguro donde mezclo herramientas profesionales con historias reales de consulta y de mi propia vida.
Porque todos tenemos una voz que quiere encajar y otra que dice «esto no va conmigo».
Hola, soy Claudia.
Si te suscribes, esto es lo que vamos a trabajar (y a desmontar) juntos:
✅ Entenderás por qué vives en «modo ahorro de energía»
Descubrirás por qué, aunque cumplas con todo y sonrías, tu indicador interior lleva meses en rojo y en «modo ahorro de energía»
✅ Perderás el miedo a sentirte «rota/o»
Hablamos claro sobre esa sensación de fallo interno.
✅ Desmontarás al «coro» de tu cabeza
Aprenderás a identificar esas voces que te exigen encajar, que repiten lo que te dijeron de pequeña y que no te dejan ser quien eres.
✅ Superarás la vergüenza de pedir ayuda
Te contaré historias reales sobre cómo el orgullo mal entendido nos hace perder años de bienestar por miedo a parecer débiles.
✅ Cero «positividad tóxica»
Si buscas remedios milagrosos o frases de Google, este no es tu sitio.
🎁 Regalo de Bienvenida
¿Sientes que te cuesta decir «no» sin sentir culpa? ¿Te exiges demasiado para no decepcionar a nadie?
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